В Твери для юных спортсменов - рукопашников прошла сдача нормативов по ОФП

27 марта юные бойцы клуба «Суворов» в возрасте от 6 до 13 лет принимали участие в сдаче нормативов по общей физической подготовке.

Ребятам предстояло показать чему они научились на тренировках.

Всего нужно было пройти 6 этапов:

1. Прыжки на скакалке
2. Подтягивания на перекладине
3. Выпрыгивания со сменой ног
4. Отжимание от пола
5. «Лягушка» - упор присев, упор лёжа
6. Подъем туловища лёжа на спине

Упражнения нужно было выполнить на время (максимальное количество повторений за 1-2 минуты).

По итогам мероприятия, многие воспитанники клуба заняли призовые места.

Помимо этого была абсолютная категория, в которой награждены отдельно будут спортсмены показавшие наилучшие результат в каждом упражнении отдельно.

Поздравляем всех победителей, призеров и участников!